Ironman, no sobrecarga de hierro: cómo afrontar la hemocromatosis

 Autor: Myia Miller

Hemocromatosis es una palabra que nunca había escuchado hasta el invierno de 2014. Terminé mi temporada de triatlón con una buena, pero no excelente, carrera en IM, Wisconsin. Había pasado tiempo descansando e intentando recuperarme, pero no me recuperaba. Semanas después de la carrera, todavía me sentía cansada y generalmente enferma. Como triatleta, esto realmente me preocupaba.

Mi primer acercamiento a la Hemocromatosis.

Por sugerencia de mi entrenador, pedí una cita con el médico y le pedí que me revisara el hierro. Es común que las atletas femeninas tengan niveles bajos de hierro, lo que provoca muchos síntomas, como fatiga y dificultad para recuperarse.

Al ser vegetariana, estaba preparada para escuchar que había desarrollado anemia y necesitaba un suplemento de hierro. Unos días después de mi cita, recibí una llamada con los resultados de mis pruebas. Mi médico me explicó que mis niveles de hierro eran extremadamente altos, incluso tóxicos, y que quería hacer una prueba de ADN para Hemocromatosis Hereditaria.

Por supuesto, volví a casa e hice lo que todos deberíamos hacer en esta circunstancia, y pasé horas en internet estresándome por mi prueba de hemocromatosis y lo que significaban los resultados. Durante las siguientes dos semanas, aprendí todo lo que pude sobre la sobrecarga de hierro - HH mientras esperaba los resultados de las pruebas genéticas para la hemocromatosis hereditaria icd 10.

¿Qué es la hemocromatosis?

La hemocromatosis es un trastorno metabólico que causa que una persona acumule un exceso de hierro, lo que lleva a daños en los órganos. Se cree que una de cada 300 personas en los EE. UU. tiene la enfermedad. Sin embargo, a menudo no se diagnostica, lo que lleva a complicaciones orgánicas y la muerte. Los síntomas tempranos de la hemocromatosis o la sobrecarga de hierro incluyen fatiga, pérdida de cabello (sí, la hemocromatosis causa pérdida de cabello), dolor en las articulaciones e incluso pérdida del deseo sexual. Debido a que esto puede ser leve, se puede ignorar o atribuir al estrés.

Los síntomas se vuelven más graves cuando el nivel de hierro se acumula y se deposita en el corazón, lo que lleva a arritmias o insuficiencia cardíaca; en el páncreas, a diabetes; en el hígado, a cirrosis; y en

las articulaciones, a artritis. La detección temprana no es difícil, ya que un simple análisis de sangre que verifique los niveles de ferritina, la tasa de saturación, el hierro, el UIBC y el TIBC puede ser un excelente indicador.

Volviendo a entrenar con hemocromatosis.

El tratamiento para la hemocromatosis es simple y gratuito. Después de mi diagnóstico, visité a un hematólogo que me programó sesiones regulares de flebotomía hasta que mis niveles de hierro estuvieran dentro de un rango normal y saludable. La fase inicial del tratamiento puede ser difícil, dependiendo de cuánto hierro se haya almacenado en el cuerpo, y pasé por dos períodos en los que doné una pinta de sangre a la semana durante varias semanas.

Después de la fase inicial del tratamiento que duró aproximadamente 18 meses, pude entrar en "mantenimiento". Me hago análisis cada tres meses, y se ordena la flebotomía en función de esos números, y mi entrenamiento y las carreras no se ven afectados en gran medida. Comparto este trastorno con tantas personas como puedo. Es probable que mi padre falleciera de un ataque al corazón causado por una HH no diagnosticada.

Triatletas corren Ironman: no te conviertas en uno

Si te encuentras con fatiga inexplicable y recurres a un suplemento de hierro bajo la suposición de que, por ser mujer, lo necesitas, por favor llama primero al médico. Un simple análisis de sangre puede prevenir todo el daño que el hierro puede causar a tu sistema. Como triatletas, corramos el Ironman no nos convirtamos en uno, literalmente. Para más información sobre la hemocromatosis, visita Irondisorders.org.

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